ii प्रेरणा - ई-बुक
Practical tools designed to support your body, mind, and everyday lifestyle
Clear guidance, considered methods, and ideas designed to stay useful beyond today
ii प्रेरणा
1यार्ड1TM का संक्षिप्त विवरण
प्रेरणा केवल शुरुआत है जो अनुशासन और दृढ़ संकल्प में विकसित होती है, लेकिन हमें आगे बढ़ने से पहले छोटे कदम उठाने चाहिए ताकि नींव मजबूत हो और अनुकूलित हो सके।
37 से अधिक पृष्ठों वाली ई-बुक प्रेरणा के अर्थ, हमें यह कहाँ से मिलती है और इस पर कैसे काम करना है, को कवर करती है। इसमें फिटनेस क्षेत्र में प्रेरणा शामिल है। कई चीजों की तरह, जिम के लिए प्रेरणा भी परीक्षण और त्रुटि होगी, लेकिन यदि आपको सही सूत्र मिल जाता है तो आप इसे जीवन में हर जगह अपने साथ ले जा सकते हैं या ऐसा हो सकता है।
हम प्रेरणा के कई रूप भी शामिल करते हैं जिनसे आप शुरुआत कर सकते हैं या पूरे दस्तावेज़ में उपयोग कर सकते हैं।
यह ई-बुक आपको आपके स्वास्थ्य, फिटनेस, कल्याण और जीवनशैली के लिए लाभ देगी। जहां सीखे गए उपकरण और कौशल लक्ष्यों और कार्रवाई की पद्धति के प्रति आपकी सोच को विकसित करेंगे। यदि आपको वह शुरुआती बिंदु या अतिरिक्त प्रोत्साहन चाहिए तो यह आपके लिए एकदम सही है। यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं जिसने अपनी फिटनेस यात्रा शुरू की है तो यह उपहार के रूप में और भी बेहतर है। हम इसे आपके उपकरणों पर सीधे भेजते हैं ताकि आप इसे कभी भी रख सकें और पढ़ सकें।
ई-बुक में अनुशासन की यात्रा शुरू करने के सरल तरीके और अपनी ऊर्जा को सही रखने के तरीके प्रदान करती है ताकि आप आगे बढ़ सकें। साथ ही आपको लक्ष्य निर्धारित करने के तरीके भी देती है।7
इन सबके अलावा 1यार्ड1 ने भी बंडल किया है
डिजिटल डेली एफर्मेशन हैंडबुक (आपके जीवन में स्वास्थ्य, धन और खुशी को आकर्षित करने के लिए 365 एफर्मेशन) जिसमें यह भी शामिल है कि उन्हें आपके लिए कैसे काम करना है।
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Part of a goal or the main thing, we never know what is going to get us to be the next version of ourselves, this can be personally, professionally or through to your energy. The journey is the destination.
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one yard one
I believe in evolution rather than transformations as a mindset shift to allow a deeper connection for impactful change.
This is based on a holistic method to wellbeing of a prehabilatative nature, unopposed to other techniques due to circumstances.
To expand on this, it allows us to cover all bases of your personal health as a whole while guarding against injury or decreases in optimization/performance before they may occur, while also keeping in mind that you may be out of your skillset or methods in certain moments, which require adaptability.
